La crusca di avena Biologica de La Finestra sul Cielo è un alimento ricco di fibre naturali, ottima in caso di stipsi; un modo semplice e naturale per ritrovare il proprio benessere quotidiano. Può essere consumata regolarmente cruda, aggiungendone a ogni pasto un cucchiaio nelle bevande di cereali, nello yogurt, nel tè, nella minestra, nell’insalata o nelle verdure lesse, oppure miscelata (a piacere in misura del 10-20%) alla farina di grano tenero nella preparazione di pane casereccio, focacce e biscotti di tipo integrale.
Ingredienti: *crusca di avena. *biologico.
| Valori nutrizionali medi per | 100 g |
| Valore energetico | 361 kcal / 1520 kJ |
| Proteine | 15 g |
| Carboidrati | 55 g |
| di cui zuccheri | 1,3 g |
| Grassi | 6,6 g |
| di cui saturi | 1,1 g |
| Fibre | 11 g |
| Sale | < 0,01 g |
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