Granulare di Soia 350 g. Fior di Loto

 3,25

Confezione: 350 g.

2 disponibili

Il granulare di soia si presta alla preparazione di ragù vegetali e polpette vegan, oltre che essere ideale per ripieni e molto altro. Reidratare in acqua la quantità necessaria lasciandola in ammollo circa 20 minuti. Eliminare poi l’acqua e utilizzare nelle preparazioni a piacere.

La dose suggerita è di 30g di prodotto secco a persona, che una volta reidratato aumenta di 3 volte il suo volume. Per cui grazie alla grammatura studiata per il granulare di 280g si possono considerare 9-10 porzioni.

Indicazioni:  Il prodotto è particolarmente indicato nelle diete vegetariane per sostituire il consumo di carne grazie al loro apporto proteico. Può essere utilizzato per creare delle polpette, hamburger o anche nella preparazione di primi piatti per la realizzazione di ragù. E’ indicato nella dieta di coloro che desiderano ristabilire i livelli di colesterolo o che vogliono migliorare le funzionalità dell’intestino. Introdotto almeno in un pasto al giorno, questo prodotto dà numerosi benefici ai suoi consumatori e permette di non rinunciare a determinati piatti anche in una cucina vegetariana.

Modo d’uso: Reidratare in acqua la quantità necessaria lasciandola in ammollo circa 20 minuti. Eliminare poi l’acqua e cuocere a piacere. Ideale per la preparazione di ragù e polpette.

Valori nutrizionali medi per 100 g
Energia 1269 kJ / 301 kcal
Grassi 0,2 g
di cui acidi grassi saturi 0,05 g
Carboidrati 15 g
di cui zuccheri 7,8 g
Fibre 20,7 g
Proteine 49,5 g
Sale 0,009 g

 

Certificati:

  

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